Ježa

Sałat z kuskusam — strava prostaja, ale asablivaja

Sytny kuskus stanie asnovaj dla kanfieci z roznaj harodniny, zalitaha śmietankova-limonnym sousam. Fieta i vialenyja pamidory, mindal i nut zrobiać stravu jašče bolš pryciahalnaj.

Couscous Salad
Fota: delish.com

Sałat davoli prosty, ale ŭ toj ža čas asablivy — tak, što vy zachočacie paŭtaryć jaho znoŭ i znoŭ. Darečy, nie bojciesia zamianiać adny pradukty inšymi — siudy padyduć roznyja syry, baby i arechi.

Spatrebicca:

  • 1 1/2 šklanki niesalonaha ci słabasalonaha kurynaha ci aharodninnaha bulonu 
  • 1 šklanka kuskusu
  • 1/4 č. ł. zdrobnienych šmatkoŭ čyrvonaha piercu
  • sol 3 č. ł.
  • alej — najlepš aliŭkavy 1 č. ł.
  • drobna naciortaja cedra limona 1 č. ł.
  • śviežy limonny sok 2 č. ł.
  • dyžonskaja harčyca 1 č. ł.
  • blašanka nutu, pramytaha i absušanaha (420 h)
  • 1/2 ahurka, razrezanaha ŭzdoŭž na čvertki, drobna narezanaha
  • 1/2 vialikaha čyrvonaha bałharskaha pierca, biez pładanožki i nasieńnia, drobna narezanaha
  • 1/2 šklanki raskryšanaha syru fieta i jašče trochi dla padačy
  • 1/2 šklanki padsmažanaha narezanaha mindalu
  • 1/2 šklanki śviežaha liścia miaty, bujna narezanaha
  • 1/2 šklanki vialenych pamidoraŭ u alei, asušanych i drobna narezanych
  • 1/4 kubki drobna narezanaj čyrvonaj cybuli

    Jak hatavać:

    1. U siaredniaj kastruli na siarednim ahni daviadzicie bulon da kipieńnia. Dadajcie kuskus, čyrvony pierac i 1/4 čajnaj łyžki soli, zatym nakryjcie viečkam i źnimicie z ahniu. Dajcie pastajać 10 chvilin, potym pieramiašajcie videlcam i pierakładzicie ŭ misku siaredniaha pamieru.
    2. Tym časam u vialikaj miscy źmiašajcie alej, cedru limona, limonny sok, harčycu i 1/4 čajnaj łyžki soli da adnastajnaj masy. Dadajcie kuskus, nut, ahurok, bałharski pierac, fietu, mindal, miatu, pamidory i cybulu i pieramiašajcie.
    3. Padavajcie sałat ciopłym ci astudžanym.

    Kamientary

    Jak skłaŭsia los vypusknikoŭ, jakimi žurfak hanaryŭsia 10 hadoŭ tamu? Historyja adnaho ŭračystaha kałaža31

    Jak skłaŭsia los vypusknikoŭ, jakimi žurfak hanaryŭsia 10 hadoŭ tamu? Historyja adnaho ŭračystaha kałaža

    Usie naviny →
    Usie naviny

    MZS Ukrainy pra pucinskaje pieramirje: Budziem hladzieć na dziejańni, a nie na słovy

    Uitkaf jašče raz sustreniecca z pradstaŭnikami Rasii

    Zialenski zajaviŭ pra rasijskija drony va ŭkrainskim niebie paśla abjaŭleńnia pucinskaha pieramirja

    Ukraina i Rasija praviali pierad Vialikadniem bujny abmien vajennapałonnymi2

    Pucin abjaviŭ vielikodnaje pieramirje18

    Upieršyniu dadatkova abmiežavali naviedvańnie na Radaŭnicu mohiłak u zonie adčužeńnia na miažy z Ukrainaj

    U Biełarusi budujuć čatyry bujnyja placoŭki čakańnia kala miažy2

    Mikołu Statkieviča trymajuć u režymie inkamunikada ŭžo 800 dzion3

    Čynoŭniki MARH pravieryli schoviščy z aharodninaj i kažuć, što ŭsio narmalna

    bolš čytanych navin
    bolš łajkanych navin

    Jak skłaŭsia los vypusknikoŭ, jakimi žurfak hanaryŭsia 10 hadoŭ tamu? Historyja adnaho ŭračystaha kałaža31

    Jak skłaŭsia los vypusknikoŭ, jakimi žurfak hanaryŭsia 10 hadoŭ tamu? Historyja adnaho ŭračystaha kałaža

    Hałoŭnaje
    Usie naviny →

    Zaŭvaha:

     

     

     

     

    Zakryć Paviedamić